夏天一到，很多女性因為怕曬黑，選擇窩在冷氣房的涼爽室內，卻不知道長時間待在冷氣房中，若沒有做好保濕，反而容易讓皮膚更乾燥，嚴重者還會引發「乾燥皮膚炎」。究竟夏天要如何做好保濕，才不會變成「乾妹妹」呢？
聯安預防醫學機構聯青診所醫師表示，天氣熱待在冷氣房中雖然很舒服，但是長時間待在冷氣房中，反而容易讓皮膚的水份被帶走。
醫師指出，夏天皮膚科或醫美門診最常出現因為乾燥型皮膚炎就診的病患，仔細觀察這類患者，都是出現皮膚乾燥、脫皮、緊繃，有些人因為經常進出辦公室，也就是到了室外，遇到熱的環境臉上就出油，進到室內冷氣房後，皮膚的水份又被帶走，使得身體調節機制出現了問題，形成「外油內乾」的油水不平衡情形，這種外油內乾的患者最常發現罹患脂漏性皮膚炎。
他強調，不少臉上容易出油的人，只要一出油就猛洗臉，結果不但皮膚出油問題沒有改善，反而造成臉愈洗愈乾燥。究竟這種問題該如何解決？聯青診所醫師表示，面對上述這種遇熱猛出油、遇冷皮膚變乾燥的惱人問題，最好的方法就是做好「保濕」與「控油」兩項功課。
拒當「乾妹妹」 保濕控油有一套
保持皮膚的水份，最直接的方式即是接受「保濕導入」的美容療程。將具有保濕成份的醫療級玻尿酸原液，透過超聲波導入的方式將成份直接深入肌膚底層，能使肌膚回復水嫩彈力、提升肌膚保濕機能。平日再搭配含有玻尿酸、r-PGA、尿素、甘油、NaPCA、雪亞脂(乳油木果油)等成分的保養品，加強肌膚的保濕度。許多職場女性白天多半是臉上有妝，不太容易在上班時間將妝卸掉，做完保濕再將妝化回去。此時可以選擇含有保濕成份的噴霧式產品，只要覺得皮膚很乾就適時補充。至於控油，高嘉懋醫師說，針對皮膚容易出油者，最好的方法就是採用A酸或硫酸鋅等具有調節油性皮膚功能的產品，還有包括甘醇酸、維他命A衍生物、葡萄糖酸鋅，以及金鏤梅萃取等成分都是不錯的控油保養品。此外，某些具有乳酸成分的保養品，還同時有保濕與控油的效果，也是不錯的選擇
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